Макароны с овощами в микроволновке
|
Макароны с овощами, рецепт в микроволновке
Время приготовления 20 мин
Ингредиенты на 4 чел рецепта макароны с овощами:
- 350 граммов макаронов
- 60 граммов зеленых оливок без косточек
- 60 граммов черных оливок без косточек
- 400 граммов помидоров
- 200 граммов баклажанов
- 1 зеленый перец
- 1 красный перец
- 2 дольки чеснока
- Оливковое масло
- Соль
- Перец чёрный
Как готовить макароны с овощами:
- Нарезать помидоры кружками, баклажаны и перцы кусочками. Оливки тонкими кружками. В посуду, подходящую для микроволновки, с высокими краями, объёмом 3 литра, влить 2,5 кипячёной воды. Посолить её, всыпать макароны, перемешать и готовить на максимальной мощности в течение 6 минут (через 3 минуты перемешать).
- Вынуть блюдо из микроволновки покрыть фольгой и оставить отдыхать на 10 минут.
- В посуду для микроволновки с высокими краями влить 1/2 стакана оливкового масла, и толчёный чеснок, готовить на максимальной мощности в течение 2 минут.
- Убрать чеснок и добавить овощи, хорошо перемешать закрыть и "микроволновать" овощи на максимальной мощности в течение 10 минут, трижды перемешивая овощи. Посолить и поперчить, добавить оливки. Слить макароны, выложить их в тарелки, добавить овощи и подать к столу. Буэн провечо!
Ещё можно почитать:
|